Sencillez Plena
Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.
Episodes
Thursday Jul 14, 2022
124. Acelerar la vida en lugar de vivirla con Carl Honoré
Thursday Jul 14, 2022
Thursday Jul 14, 2022
Hoy tengo el placer de contar con una persona a la que llevo siguiendo mucho tiempo. Es autor, conferenciante y uno de los precursores del movimiento slow. Se trata de una filosofía de vida que nos invita a curarnos de ese otro virus altamente contagioso: la prisa.
Carl Honoré nos pregunta, ¿Qué ganamos con esta obsesión por la rapidez: llegar primero a la tumba o al semáforo en rojo?Aquí tienes un aperitivo de algunos de los temas que encontrarás dentro:🤍 ¿Es la adicción a la velocidad un mal propio únicamente de ejecutivos o profesiones con mucho estrés? 🤍 ¿La prisa es, en realidad, un mecanismo de negación, una manera de huir de nosotros mismos?
🤍 ¿Cómo saber si te has contagiado del virus de la prisa y cómo curarse? 🤍 ¿Cómo está visión del movimiento slow puede ayudar a las familias a dar pasos más conscientes hacia una vida con menos estrés y presión?🤍 ¿Qué importancia tiene en la sociedad actual la edad cronológica y cómo podemos disfrutar de lo mejor de cada etapa?
Carl nos deja además algunas recomendaciones extra sobre cómo aprovechar la sabiduría de la naturaleza para desacelerar con pequeñas acciones cotidianas al aire libre.🤍 Tienes la entrevista en vídeo y enlaces nombrados aquí: https://www.sencillezplena.com/slow
Wednesday Jul 06, 2022
123. ¿Tu atención a cualquier precio?
Wednesday Jul 06, 2022
Wednesday Jul 06, 2022
Extracto de un Extra en la formación de organizadora profesional: https://www.sencillezplena.com/formacion-organizadora/
🤍 Para estar más cerquita - Mando e-mails con tips, ideas y propuestas: https://www.sencillezplena.com/acerca/
Wednesday Jun 29, 2022
122. Preparar las finanzas ante la posible crisis financiera
Wednesday Jun 29, 2022
Wednesday Jun 29, 2022
Este es el vídeo sobre el cambio en el orden mundial, está en inglés, pero se pueden activar la traducción de los subtítulos:
https://www.youtube.com/watch?v=xguam0TKMw8&ab_channel=PrinciplesbyRayDalio
🪙 Reto gratuito Finanzas Claras: Te puedes inscribir aquí hasta el 3 de julio https://www.sencillezplena.com/retofinanzas
🤍 Para estar más cerquita - Mando e-mails con tips, ideas y propuestas:
https://www.sencillezplena.com/acerca/
Monday May 30, 2022
121. Educar en emociones es un asunto urgente con Cristina Gutiérrez.
Monday May 30, 2022
Monday May 30, 2022
Educar en emociones es un asunto urgente.Hoy tenemos a Cristina Gutiérrez que comparte su experiencia de 40 años enseñando inteligencia emocional a niños/as y jóvenes. Aquí tienes un aperitivo de algunos de los temas que encontrarás dentro:🤍 ¿Qué es eso de la educación emocional y por qué es urgente aplicarlo en estos momentos? 🤍 ¿Cómo el miedo de los padres afecta a los hijos? 🤍 ¿Por qué la felicidad de tu hijo no depende de ti?🤍 La realidad incómoda detrás de las carencias emocionales de niños y jóvenes.🤍 ¿Qué hay detrás de dar a nuestros hijos todo lo que quieren sin límites?
🤍 ¿Por qué la curiosidad es innata y cómo afecta la prisa a la creatividad?
Y además Cristina te deja algunas recomendaciones extra y te habla de algunos recursos gratuitos con los que puedes ayudar a tus hijos con este tema. 🤍 Tienes la entrevista en vídeo y enlaces nombrados aquí: https://www.sencillezplena.com/educar-en-emociones
Thursday Apr 28, 2022
120. Taller Ordena tu mundo digital
Thursday Apr 28, 2022
Thursday Apr 28, 2022
Grabación del taller presentación con enfoque práctico que incluye:
1. Ejercicio para cuidar nuestros ojos del uso de pantallas.
2. Instrumento de autodiagnóstico para valorar tu uso del teléfono móvil.
3. Truco para que las pantallas no afecten a la calidad de tu sueño.
4. La base del orden
🤍 Consigue tu copia del libro aquí: https://www.sencillezplena.com/mundodigital/
🤍 Mando e-mails con tips, ideas y propuestas para una vida más sencilla: https://www.sencillezplena.com/acerca/
Por cierto, si te inscribes te regalo la historia de Emily y el secreto que le permitió ordenar su casa y su vida y que creo que te vendrá genial para la tuya.
Thursday Apr 21, 2022
Thursday Apr 21, 2022
Lo que abre la posibilidad de orden es cuando alguien empieza a mirar su casa, no con desprecio, sino con curiosidad.
Porque lo que le funciona a una persona no tiene por qué ser lo que le funcione a otra.
🤍Reto gratuito casa única, casa ordenada: https://www.sencillezplena.com/casas/
Monday Apr 11, 2022
118. ¿Cómo educar en la adolescencia? con Jaume Funes
Monday Apr 11, 2022
Monday Apr 11, 2022
Educar en la adolescencia puede ser todo un desafío.🤍 Tienes la entrevista en vídeo y enlaces aquí: https://www.sencillezplena.com/educar-en-la-adolescencia/ Hoy tenemos a Jaume Funes que comparte su experiencia para que podamos transitar esta etapa de una forma más armónica. (ATENCIÓN: esta entrevista tiene un regalo especial 🍃 leer hasta el final) 🤍 ¿Es la adolescencia la edad ideal para soñar? 🤍 ¿Qué es eso que los adultos definimos como pájaros en la cabeza? 🤍 ¿Qué pueden enseñarnos los adolescentes de nuestras conductas automáticas?🤍 ¿Cómo usar nuestra experiencia y sabiduría para acompañarles? 🤍 ¿De qué manera podemos comunicarnos con ellos y comprender sus ritmos? Y además el extra: 🍃 ¿Cuáles son las necesidades reales de los/as adolescentes a las que hay que dar respuesta?Este es el regalo especial para las personas suscritas. Darse de alta es gratis: https://www.sencillezplena.com/extra/
Sunday Mar 27, 2022
117. Descubrir la armonía para cada casa
Sunday Mar 27, 2022
Sunday Mar 27, 2022
Este vídeo es un extracto del club de lectura de la comunidad de organizadora profesional. Un espacio para personas que acompañamos procesos de orden.
🤍 Para quien quiera ser organizadora: https://www.organizadoraprofesional.com/
Si lo que quieres es ordenar tu casa, aquí tienes el reto gratuito, casa única, casa ordenada. Para descubrir la bioindividualidad de tu hogar.
🤍 Para quien quiera ordenar su casa: https://www.sencillezplena.com/casas
Friday Mar 18, 2022
116. Ordenar para dejar ir y comenzar de nuevo| El proceso de María
Friday Mar 18, 2022
Friday Mar 18, 2022
Ya tenemos disponible una nueva charla minimalista a la que te doy una cálida bienvenida. Hoy nos acompaña María Va-luènh para seguir mostrándonos qué hay detrás de un proceso de orden. Iremos de su mano a recorrer el camino que ella ha transitado y que ahora nos hace llegar con honestidad y naturalidad.
Esta es una entrevista repleta de emoción e historias, de belleza y desafíos, que nos invita a comprender cómo organizar desde fuera puede ser una excusa para ordenar la casa interna. Vamos a profundizar en ese camino desde el principio para compartir junto a María la importancia de gestionar los objetos con vínculo emocional para poder dejar ir el pasado y abrir espacio a lo nuevo.
🤍 María ha hecho el curso Ordena tu casa para ordenar tu vida: https://www.sencillezplena.com/orden/Ahora incluye acompañamiento hasta junio del 2022
🤍 Tienes los enlaces nombrados y la versión en vídeo aquí: www.sencillezplena.com/ordenar-para-dejar-ir
Thursday Mar 10, 2022
115. 7 claves para ser organizadora profesional
Thursday Mar 10, 2022
Thursday Mar 10, 2022
🤍 Formación organizadora profesional:
https://www.sencillezplena.com/formacion-organizadora/
🤍 Tips para acompañar procesos de orden:
https://organizadoraprofesional.com/
🤍 Manual de orden con esencia minimalista:
https://www.sencillezplena.com/acerca/
Hola soy Lucía Terol
Autora de los libros Esencia Minimalista (2020) y Ordena tu mundo digital (2021).
Soy minimalista y organizadora profesional ha acompañado a cientos de personas a organizar su casa, sus finanzas y su vida.
Este podcast te invita a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y dejar ir las distracciones creando orden en tu entorno y equilibrio interior porque como es afuera es adentro.
En Sencillezplena.com encuentras más contenido y formaciones online para armonizar desde dentro nuestras casas, nuestras finanzas y nuestro mundo en general.