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Esencia Minimalista

Minimalismo aplicado a lo que tienes y a lo que haces para conectar con lo que eres con Lucía Terol creadora de www.sencillezplena.com. Herramientas concretas y entrevistas para traer a nuestra vida orden con Esencia Minimalista.

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121. Educar en emociones es un asunto urgente con Cristina Gutiérrez.

Monday May 30, 2022

121. Educar en emociones es un asunto urgente con Cristina Gutiérrez.

Monday May 30, 2022

Educar en emociones es un asunto urgente.Hoy tenemos a Cristina Gutiérrez que comparte su experiencia de 40 años enseñando inteligencia emocional a niños/as y jóvenes. Aquí tienes un aperitivo de algunos de los temas que encontrarás dentro:🤍 ¿Qué es eso de la educación emocional y por qué es urgente aplicarlo en estos momentos? 🤍 ¿Cómo el miedo de los padres afecta a los hijos? 🤍 ¿Por qué la felicidad de tu hijo no depende de ti?🤍 La realidad incómoda detrás de las carencias emocionales de niños y jóvenes.🤍 ¿Qué hay detrás de dar a nuestros hijos todo lo que quieren sin límites? 🤍 ¿Por qué la curiosidad es innata y cómo afecta la prisa a la creatividad? Y además Cristina te deja algunas recomendaciones extra y te habla de algunos recursos gratuitos con los que puedes ayudar a tus hijos con este tema. 🤍 Tienes la entrevista en vídeo y enlaces nombrados aquí: https://www.sencillezplena.com/educar-en-emociones

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120. Taller Ordena tu mundo digital

Thursday Apr 28, 2022

120. Taller Ordena tu mundo digital

Thursday Apr 28, 2022

Grabación del taller presentación con enfoque práctico que incluye: 1. Ejercicio para cuidar nuestros ojos del uso de pantallas. 2. Instrumento de autodiagnóstico para valorar tu uso del teléfono móvil. 3. Truco para que las pantallas no afecten a la calidad de tu sueño. 4. La base del orden 🤍 Consigue tu copia del libro aquí: https://www.sencillezplena.com/mundodigital/ 🤍 Mando e-mails con tips, ideas y propuestas para una vida más sencilla: https://www.sencillezplena.com/acerca/ Por cierto, si te inscribes te regalo la historia de Emily y el secreto que le permitió ordenar su casa y su vida y que creo que te vendrá genial para la tuya.

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119. Cuando un método de orden no funciona: el doblado vertical no es para todo el mundo

Thursday Apr 21, 2022

119. Cuando un método de orden no funciona: el doblado vertical no es para todo el mundo

Thursday Apr 21, 2022

Lo que abre la posibilidad de orden es cuando alguien empieza a mirar su casa, no con desprecio, sino con curiosidad. Porque lo que le funciona a una persona no tiene por qué ser lo que le funcione a otra. 🤍Reto gratuito casa única, casa ordenada: https://www.sencillezplena.com/casas/  

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118. ¿Cómo educar en la adolescencia? con Jaume Funes

Monday Apr 11, 2022

118. ¿Cómo educar en la adolescencia? con Jaume Funes

Monday Apr 11, 2022

Educar en la adolescencia puede ser todo un desafío.🤍 Tienes la entrevista en vídeo y enlaces aquí: https://www.sencillezplena.com/educar-en-la-adolescencia/ Hoy tenemos a Jaume Funes que comparte su experiencia para que podamos transitar esta etapa de una forma más armónica. (ATENCIÓN: esta entrevista tiene un regalo especial 🍃 leer hasta el final) 🤍 ¿Es la adolescencia la edad ideal para soñar? 🤍 ¿Qué es eso que los adultos definimos como pájaros en la cabeza? 🤍 ¿Qué pueden enseñarnos los adolescentes de nuestras conductas automáticas?🤍 ¿Cómo usar nuestra experiencia y sabiduría para acompañarles? 🤍 ¿De qué manera podemos comunicarnos con ellos y comprender sus ritmos? Y además el extra: 🍃 ¿Cuáles son las necesidades reales de los/as adolescentes a las que hay que dar respuesta?Este es el regalo especial para las personas suscritas. Darse de alta es gratis: https://www.sencillezplena.com/extra/ 

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117. Descubrir la armonía para cada casa

Sunday Mar 27, 2022

117. Descubrir la armonía para cada casa

Sunday Mar 27, 2022

Este vídeo es un extracto del club de lectura de la comunidad de organizadora profesional. Un espacio para personas que acompañamos procesos de orden. 🤍 Para quien quiera ser organizadora: https://www.organizadoraprofesional.com/ Si lo que quieres es ordenar tu casa, aquí tienes el reto gratuito, casa única, casa ordenada. Para descubrir la bioindividualidad de tu hogar. 🤍 Para quien quiera ordenar su casa: https://www.sencillezplena.com/casas  

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116. Ordenar para dejar ir y comenzar de nuevo| El proceso de María

Friday Mar 18, 2022

116. Ordenar para dejar ir y comenzar de nuevo| El proceso de María

Friday Mar 18, 2022

Ya tenemos disponible una nueva charla minimalista a la que te doy una cálida bienvenida. Hoy nos acompaña María Va-luènh para seguir mostrándonos qué hay detrás de un proceso de orden. Iremos de su mano a recorrer el camino que ella ha transitado y que ahora nos hace llegar con honestidad y naturalidad. Esta es una entrevista repleta de emoción e historias, de belleza y desafíos, que nos invita a comprender cómo organizar desde fuera puede ser una excusa para ordenar la casa interna. Vamos a profundizar en ese camino desde el principio para compartir junto a María la importancia de gestionar los objetos con vínculo emocional para poder dejar ir el pasado y abrir espacio a lo nuevo. 🤍 María ha hecho el curso Ordena tu casa para ordenar tu vida: https://www.sencillezplena.com/orden/Ahora incluye acompañamiento hasta junio del 2022 🤍 Tienes los enlaces nombrados y la versión en vídeo aquí: www.sencillezplena.com/ordenar-para-dejar-ir

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115. 7 claves para ser organizadora profesional

Thursday Mar 10, 2022

115. 7 claves para ser organizadora profesional

Thursday Mar 10, 2022

🤍 Formación organizadora profesional: https://www.sencillezplena.com/formacion-organizadora/ 🤍 Tips para acompañar procesos de orden: https://organizadoraprofesional.com/ 🤍 Manual de orden con esencia minimalista: https://www.sencillezplena.com/acerca/  

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114.  Invertir desde la consciencia y la constancia con Unai Ansejo.

Thursday Mar 03, 2022

114. Invertir desde la consciencia y la constancia con Unai Ansejo.

Thursday Mar 03, 2022

IMPORTANTE: Esto no es una recomendación de inversión, esto es una formación sobre un tipo de familia de inversiones a través del análisis de un producto concreto. Es algo que uso desde 2019, pero no lo comparto para que tú entres sino para que conozcas y valores otras posibilidades. Tu propio plan de inversiones deberá tener distintas familias, opciones y tiempos. Para crear una cartera de inversiones diversificada que se adapta a: objetivos, capital, implicación y coherencia. Cada caso es diferente y por ello las opciones de inversión también. Fórmate, valora las distintas opciones y crea tu propio plan.   Las finanzas me apasionan y siento, que si habláramos de ellas con un lenguaje sencillo y acotado, a muchas más personas podría sucederle lo mismo. Especialmente desde que nació mi hijo hace cinco años, empecé a interesarme por el mundo de las inversiones que, como probablemente pueda sucederte a ti, se me antojaba lejano y desconocido. Pero entonces, empecé a explorar y bucear entre diferentes opciones y terminé por enamorarme una vez más. La clave de lo que quiero contarte hoy, de manos de un invitado especial, es que no todo lo que ingresamos es para gastar. Para ello he invitado a Unai Ansejo, cofundador de Indexa Capital, que nos va a contar en qué consiste este tipo de inversión, entre otras muchas ideas interesantes. Quédate si quieres formar parte de un nuevo paradigma: aquel en el que tomamos decisiones financieras más conscientes y trasladamos esto a nuestros hijos. Esta es la charla minimalista número 50. La anterior fue con Lidia Martínez sobre convertirse en organizadora profesional y vivir viajando.   🤍 Si quieres aprender más sobre finanzas puedes participar en este reto: https://www.sencillezplena.com/retofinanzas/   🤍 Tienes los enlaces nombrados y la versión en audio aquí: https://www.sencillezplena.com/invertir-desde-la-consciencia-y-la-constancia

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113. Convertirse en organizadora profesional y volver a las raíces| El proceso de Lidia

Saturday Feb 26, 2022

113. Convertirse en organizadora profesional y volver a las raíces| El proceso de Lidia

Saturday Feb 26, 2022

Te doy la bienvenida a una nueva charla minimalista. En esta ocasión, hablamos con Lidia Martínez que nos comparte su proceso pasando de ingeniera química a organizadora profesional y nómada digital. Hay dones que llevamos dentro pero olvidamos. A Lidia le apasionaba ordenar desde pequeña pero tuvieron que pasar muchos años, una experiencia vital  que la cambió y un curso de organización profesional para darse cuenta de que lo que quería era volver a las raíces y recuperar la armonía interna y externa. Lidia empezó su propio proceso de orden y, después de un tiempo, se dio cuenta de que le encantaba y decidió compartirlo con otras personas así que se certificó como organizadora profesional.   🤍 Lidia ha hecho la formación de Organizadora Profesional: https://organizadoraprofesional.com/   🤍 Tienes los enlaces nombrados y la versión en audio aquí: www.sencillezplena.com/convertirse-en-organizadora-profesional  

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112. ¿Es posible un cumpleaños sin regalos?

Wednesday Feb 02, 2022

112. ¿Es posible un cumpleaños sin regalos?

Wednesday Feb 02, 2022

Se me olvidó decir en el vídeo que otra amiga, cuando es el cumpleaños de sus hijos, nos manda el enlace de una organización que elige para que, en vez de comprar algo, hagamos una donación. Hay tantas alternativas como unidades familiares. Solo recuerda que la alternativa con sentido es aquella que armoniza, no la que crea conflicto.   🏳️ Para compartir el camino - Nuevo libro Ordena tu mundo digital: https://producto.sencillezplena.com/librodigital/ - Libro Esencia Minimalista: https://www.sencillezplena.com/libro-esencia-minimalista/ - Cursos y retos: https://sencillezplena.com   🤍 Para estar más cerquita - IG: https://www.instagram.com/sencillezplena/ - Newsletter y regalo: https://www.sencillezplena.com/luletter/  

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Hola soy Lucía Terol

Autora de los libros Esencia Minimalista (2020) y Ordena tu mundo digital (2021).

Soy minimalista y organizadora profesional ha acompañado a cientos de personas a organizar su casa, sus finanzas y su vida.

Este podcast te invita a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y dejar ir las distracciones creando orden en tu entorno y equilibrio interior porque como es afuera es adentro.

En Sencillezplena.com encuentras más contenido y formaciones online para armonizar desde dentro nuestras casas, nuestras finanzas y nuestro mundo en general.

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